Hành trình khám phá lại phiên bản tốt nhất của bạn.

Một cuốn sổ tay được thiết kế để giúp bạn hiểu rõ bản thân và định hình con đường riêng để bắt đầu sống đúng với con người thật của mình. Hãy suy ngẫm về quá khứ, đón nhận hiện tại và hình dung tương lai một cách rõ ràng và có mục đích để tự tin bước vào giai đoạn mới của chính mình.
 __________________________________________________

 Bên trong có gì?

 Sổ tay hướng dẫn bạn qua 3 giai đoạn phát triển của bản thân: Quá khứ , Hiện tại và Tương lai

 Mỗi phần có:
  
 Những gợi ý sâu sắc đặt ra cho bạn những câu hỏi đúng để làm sáng tỏ vấn đề.
  
 Phiếu bài tập thiết lập ý định để xác định điều gì là quan trọng với bạn và cách tạo không gian cho những lĩnh vực đó.
  
 Những bài viết truyền cảm hứng giúp bạn mở mang trí óc và thử thách bạn suy nghĩ khác đi.
  
 Các bài tập sáng tạo giúp bạn kết nối lại với trực giác và tính xác thực của mình.
  
 8,5" x 11,3" – 52 trang
 __________________________________________________

 3 cuộc cách mạng

Quá khứ: Suy ngẫm, Giải phóng, Đổi mới
Bắt đầu từ đây. Hãy đắm mình vào việc xác định những lĩnh vực cần phát triển. Hãy dùng kinh nghiệm quá khứ như một kim chỉ nam để định hướng những gì bạn muốn tạo không gian và những gì nên buông bỏ một cách nhẹ nhàng. Hãy tham gia thiết lập những nghi thức mới phù hợp với bản chất chân thật nhất của bạn, học hỏi các phương pháp phục hồi và đặt nền móng cho hành trình phía trước.

Hiện tại: Xác định, Tập trung, Thiết lập lại
Chuyển mình vào Hiện tại bằng cách đào sâu vào bản chất con người bạn trong khoảnh khắc hiện tại. Thoát khỏi những xao nhãng, hãy lập kế hoạch để thúc đẩy bản thân tiến về phía trước. Đặt ra những mục tiêu có ý nghĩa sâu sắc, học hỏi những phương pháp bền vững để trở về hiện tại, và xây dựng một khuôn khổ cho phiên bản mới của chính bạn — một khuôn khổ trường tồn với thời gian.

Tương lai: Ước mơ, Kế hoạch, Cam kết
Được tiếp thêm sức mạnh bởi một nền tảng vững chắc, Tương Lai mời gọi bạn mơ ước rộng mở. Khi sương mù tan đi, sự sáng tỏ sẽ hiện ra. Hãy nói rõ nhu cầu và cách thức hiện thực hóa khát vọng của bạn. Xây dựng một kế hoạch toàn diện để sống trọn vẹn tiềm năng. Hãy viết ra những ước mơ của bạn, tham gia vào những gợi ý tự vấn tâm hồn và tìm hiểu cách thức để thực sự bước vào cuộc sống mà bạn đã hình dung.
 __________________________________________________

 Cách sử dụng như thế nào?

 ( 01 ) Bắt đầu từ khởi đầu – Quá khứ. Bạn phải hiểu quá khứ của mình để có thể sống ở hiện tại và định hình tương lai.
 ( 02 )Hãy dành thời gian và không gian để tìm hiểu sâu hơn. Hướng dẫn này không có nghĩa là bạn phải hoàn thành nó trong một lần. Mỗi trang bạn hoàn thành sẽ mang đến những hiểu biết mới mẻ, từ đó phát triển bản thân. Hãy nghỉ ngơi giữa các buổi học để sự phát triển của bạn được tự nhiên bộc lộ.
 ( 03 )Hãy chứng kiến sự thay đổi của bạn bằng cách xem lại các mục trước. Việc nhìn thấy bằng chứng về sự tiến hóa của bạn là một sự củng cố mạnh mẽ.
 ( 04 )Hãy tập trung sâu sắc vào các gợi ý, để suy nghĩ và cảm xúc dẫn dắt hành trình khám phá của bạn. Hãy để suy nghĩ của bạn tự do tuôn chảy và mở rộng ra ngoài những trang nhật ký.
 ( 05 )Sau khi hoàn thành hướng dẫn, hãy trân trọng nó như một kỷ lục cá nhân — một viên nang thời gian ghi lại sự trưởng thành và những khám phá của bạn.
 ( 06 )Hiểu rằng hướng dẫn này được thiết kế riêng cho từng giai đoạn khác nhau trong cuộc đời bạn. Câu trả lời của bạn sẽ thay đổi theo sự phát triển của bạn. Hãy thử thực hiện hướng dẫn này nhiều lần để chứng kiến những kết quả và hiểu biết đa dạng.
 __________________________________________________

 Kết quả mong đợi

 Sau khi hoàn thành Hướng dẫn thiết lập lại, bạn sẽ thấy...
  
 Hiểu rõ điều gì xứng đáng với thời gian và năng lượng của bạn hơn.
  
 Cảm giác mới mẻ về mục đích và sự nhiệt tình cho hướng đi mà cuộc sống của bạn đang hướng tới.
  
 Một tư duy rộng mở hơn, bao hàm những quan điểm và khả năng mới hỗ trợ cho hình dung của bạn về bản thân.
  
 Khám phá những khía cạnh trong tính cách, mong muốn và nhu cầu của bạn mà trước đây chưa được khám phá hoặc bỏ qua.
  
 Khả năng tự tin nói về con người của bạn, đã trau dồi những phương pháp và hiểu biết mới thực sự hỗ trợ cho phiên bản tinh tế hơn của chính bạn.