top of page

LIVE WELL COMPLEX

Recipe: Gà Xào Măng Tây Sốt Chanh

7 thg 9, 2025
1 phút đọc

Đã cập nhật: 9 thg 9, 2025

Thời gian chế biến: 30 phút

Khẩu phần: 2 người

Thành phần

  • ½ muỗng canh dầu ô liu

  • 2 ức gà bỏ xương, bỏ da, thái lát

  • 1 muỗng cà phê muối Kosher

  • ½ muỗng cà phê tiêu đen xay

  • 1 muỗng canh tỏi xay nhuyễn

  • 100gr măng tây

  • ½ quả chanh vàng, lấy vỏ bào

  • ½ quả chanh còn lại vắt lấy nước cốt

  • 3 muỗng canh nước tương


Cách chế biến

  1. Ướp & Xào gà

Ướp gà với muối và tiêu. Làm nóng chảo với dầu ô liu ở lửa vừa.

Cho gà vào, xào đến khi thịt gà săn lại, khoảng 4 phút. Thêm tỏi và tiếp tục xào cho đến khi gà chín hẳn, thêm 4 phút nữa.


  1. Thêm rau củ

Cho măng tây, vỏ chanh bào và nước cốt chanh vào, đảo đều. Nấu đến khi măng tây chín mềm, khoảng 2 phút, rồi cho nước tương vào.

Dọn món xào ra đĩa, ăn kèm cơm, rắc thêm chút vỏ chanh bào lên trên.


Gợi ý thưởng thức

Ngon hơn khi ăn kèm:

  • Cơm trắng / Cơm gạo lứt

  • Mì

  • Salad

Bình luận


bottom of page